Szeleteld fel az uborkát és a mentalevelet, keverd össze a vegán termékkel, és tedd hűtőbe.
ÖSSZETEVŐK
114 gramm Garden Gourmet Sensational Burger
2 darab hamburger zsemle
30 gramm Mangó chutney
1 fej saláta
2 fej lilahagyma
1/2 darab kígyóuborka
2 darab mentalevél
100 gramm vegán termék joghurt helyettesítésére
1 evőkanál vörösborecet
1 teáskanál cukor
10 milliliter olívaolaj
Vegán burger mangó chutney-val és mártással
Inspirálódj ezzel a vegán recepttel: a Garden Gourmet Sensational burger mangó chutney-val, vegán mártással és hagymával az igazi!
Elkészítési javaslatok
1. Szeleteld fel az uborkát és a mentalevelet, keverd össze a vegán joghurttal, és tedd hűtőbe.
2. Készítsd elő a lilahagymát vörösborecettel és cukorral
Karikázd fel a lilahagymát, öntsd rá a vörösborecetet, add hozzá a cukrot, és tedd hűtőbe.
3. Grillezd meg a burgert és a hamburgerzsemlét, dinszteld meg a hagymát majd a chutneyval és a salátalevelekkel készítsd el a burgereket
A hagymát dinszteld meg, a Sensational burgert pedig készítsd el grillsütőn. A vegán hamburgerzsemlét is pirítsd meg a grillen, majd kend meg chutney-val, helyezd rá a salátaleveleket, állítsd össze a burgereket, és fogyaszd egészséggel.
Recipe created by
Garden Gourmet
TÁPÉRTÉK ADATOK
ÁTLAGOS TÁPÉRTÉK
ADAGONKÉNT
Szénhidrát
105.6 gramm
Energia
694.8 kilokalória
Zsír
18.4 gramm
Fehérje
27.7 gramm