4 
22 
Közepes
Vágd fel a kaliforniai paprikát, a paradicsomot és a hagymát, majd tedd őket az aprítógépbe. Add hozzá a petrezselymet, paradicsompürét, fűszerpaprikát, kimagozott chilipaprikát, és aprítsd finomra őket.
ÖSSZETEVŐK
200 gramm Garden Gourmet Sensational Mince
4 darab pita
1 darab kaliforniai paprika
5 darab paradicsom
1 kis darab lilahagyma
1 fej római saláta
1 darab chilipaprika
1 evőkanál paradicsompüré
4 evőkanál vegán termék joghurt helyettesítésére
1 darab mentalevél
1 csipet petrezselyem
1/2 teáskanál sriracha-szósz
2 teáskanál fűszerpaprika-őrlemény
1 teáskanál őrölt kömény
1 csipet só
1 csipet bors
Vegán BBQ török pizza
Ki mondta, hogy csak burgert süthetsz grillrácson? Próbáld ki ezt a vegán BBQ török pizzát, és élvezd a kellemesen csípős ízeket!
Elkészítési javaslatok
1. Aprítsd fel a zöldségeket és add a keverékhez a fűszereket
2. Fűszerezd a Sensational Mincet és készítsd el a joghurtos öntetet
Ízesítsd sóval, borssal, majd keverd össze a Sensational Mince-szel. A joghurthelyettesítőt keverd el köménnyel, sóval és borssal, majd ezt is add hozzá.
3. Grillezd meg a megtöltött wrapeket, pitákat
Töltsd meg a pitákat, wrapeket, majd 3-5 percig grillezd őket.
4. Tálald salátával és a joghurtos öntettel
Adj hozzá salátát és paradicsomot, majd tálald a fűszerezett joghurthelyettesítővel, sriracha szósszal, mentával és petrezselyemmel!
Recipe created by
Garden Gourmet
TÁPÉRTÉK ADATOK
ÁTLAGOS TÁPÉRTÉK
ADAGONKÉNT
Szénhidrát
52.4 gramm
Energia
325.1 kilokalória
Zsír
6.4 gramm
Fehérje
19.6 gramm
